Gewoontes vormen de kern van ons dagelijks leven. Of het nu gaat om sporten, gezond eten, productiever werken of minder tijd verspillen: de juiste gewoontes kunnen je leven drastisch verbeteren. In Atomic Habits (2018) legt James Clear op een praktische en wetenschappelijk onderbouwde manier uit hoe kleine aanpassingen in je gewoontes een
Iedereen kent het gevoel: op sommige dagen ben je gedreven en kun je alles aan, op andere dagen voelt elke taak als een strijd. De fout die de meeste mensen maken, is dat ze wachten op motivatie om in actie te komen. Maar motivatie is wispelturig. Het komt en gaat,
We leven in een tijd waarin iedereen moe lijkt te zijn. De standaardreactie op de vraag “hoe gaat het?” is vaak: druk, moe, veel aan mijn hoofd. Maar is het echt vermoeidheid? Of is er iets anders aan de hand? Veel mensen denken dat ze rust nodig hebben, terwijl ze
Jan Rotmans is een man met een missie. Als hoogleraar transitiekunde heeft hij decennialang onderzoek gedaan naar de grote veranderingen in onze maatschappij en hoe organisaties, overheden en individuen zich daaraan kunnen aanpassen. In Omarm de chaos (2022) neemt hij ons mee in de fundamentele kantelingen die onze tijd kenmerken: van klimaat
Veel mensen wachten op promoties, betere kansen of een perfect moment om de volgende stap in hun carrière te zetten. De realiteit? Kansen gaan naar mensen die al handelen en denken als experts, nog vóór ze die officiële titel hebben. Je hoeft geen jarenlange ervaring te hebben om een expert
Het bezoeken van evenementen kan een enorme boost geven aan zowel je persoonlijke ontwikkeling als je carrière. Of het nu gaat om vakbeurzen, netwerkevenementen, conferenties of seminars, de waarde zit niet alleen in de informatie die je krijgt, maar vooral in hoe je die inzet. In dit blog lees je
Elke dag vooruit: Ontwikkel jezelf met kennis die werkt
Betervandaag.nl helpt je groeien in je carrière, persoonlijke ontwikkeling en praktische vaardigheden. Ontdek trainingen, cursussen en tips die je écht vooruithelpen.
© 2025
Betervandaag.nl.
All rights reserved. Powered by LupsOnline.
